Nutrition ATELIER CUISINE

Rejoignez nos ateliers nutrition et cuisine, pensés spécialement pour les personnes en situation de surpoids ou d’obésité, afin d’apporter des solutions pratiques et adaptées à votre bien -être au quotidien.

Au programme: une animation de groupe où vous apprendrez à cuisiner des recettes savoureuses et équilibrées, adaptées à vos besoins spécifiques. Une diététicienne spécialisée sera présente tout au long de l’atelier pour vous partager des conseils pratiques, des astuces simples et des solutions adaptées pour améliorer votre santé et votre bien-être.

Après l’atelier, un repas convivial vous sera servi et vous repartirez avec les recettes réalisées pour pouvoir les recréer chez vous.

ATTENTION ! les places sont limitées ! Réservez vite par téléphone auprès de l’association le Cocon pour vivre cette expérience enrichissante.