Et si on prenait soin de soi ensemble ? Découvrez le projet Cercle Santé du Choletais

Cette année le projet cercle santé – Le Cocon en mouvement se distingue par son articulation innovante entre dynamique collective structurante, adaptée aux personnes en situation de surpoids ou d’obésité, parfois porteuses de pathologies associées.

Il ne propose pas uniquement des ateliers ponctuels, mais aussi un parcours progressif sur 10 mois, combinant éducation thérapeutique et une pratique alimentaire concrète.

Sa valeur ajoutée réside dans son positionnement en complémentarité des parcours médicaux existants sur le territoire, en amont ou en aval d’une prise en charge hospitalière. Mais encore il agit comme un relais de prévention active, favorisant l’autonomie, la compréhension des mécanismes de santé et la consolidation durable des changements de mode de vie.

Cette année ce projet est réalisable grâce à Harmonie Mutuelle notre partenaire.

Pour les participants, il constitue un cadre sécurisant et motivant, pour l’association, un modèle structuré et mesurable et pour notre partenaire financeur, un levier concret d’impact territorial en matière de santé publique et de prévention.

À qui s’adresse le Cercle Santé ?

À toutes personnes en situation de surpoids ou d’obésité, parfois porteuses de pathologies associées et adhérentes à l’association Le Cocon.

👉Aux personnes qui ont besoin de comprendre ce qu’elles mangent.

👉Vous êtes en surpoids et vous vous sentez mal dans votre corps.

👉 Vous êtes concerné par la maladie de l’obésité.

👉Vous devez faire attention à votre alimentation car vous êtes concerné par le diabète ou vous avez des intolérances alimentaires.

👉Vous avez eu recours à la chirurgie bariatrique ( Sleeve, Bypass)

👉Ce programme vous a été recommandé par un professionnel de santé.

Qu’est-ce qu’on fait au Cercle Santé ?

C’est un parcours progressif sur 10 mois, combinant éducation thérapeutique et une pratique alimentaire concrète.

Le démarrage des ateliers est le lundi 28 septembre 2026 et le dernier cours aura lieu le lundi 14 juin 2027

Il y a des séances d’ateliers culinaire animé par Annabelle Hérault diététicienne nutritionniste à Cholet mais aussi des cours de nutrition cuisine qui sont le samedi de 10h à 13h animés par Emmanuelle Jaouen diététicienne nutritionniste de la Polyclinique du Parc  à Cholet.

Vous remplissez un questionnaire dès le premier atelier, qui explique votre situation actuelle. Vous déterminez
l’objectif personnel que vous souhaitez atteindre à l’issue de plusieurs mois.

Enfin vous vous engager à être présente à tous les ateliers dans la mesure du possible pour garantir la réussite à ce programme et à l’objectif que vous vous êtes fixé.

Partager ses expériences et poser ses questions

La particularité et valeur de ce projet font que les groupes sont restreints et vous avec à votre disposition un professionnel qui est à votre écoute et vous conseil selon votre situation.

Faire part de son expérience. En groupe, vous pouvez partager votre vécu, les difficultés que vous rencontrez au quotidien.

L’occasion de créer un lien social, vous n’êtes pas seul !